「しつもん対話ラボチャンネル」へようこそ！今回のエピソードでは、「自分を見つめ直す時間を作る方法」についてお話しします。忙しい日々の中で、つい自分自身を見つめ直す時間を後回しにしてしまうことはありませんか？
その結果、目の前のタスクに追われるだけで、
本当に大切なことを見失ってしまうことも。
このエピソードでは、しつもん対話を活用して、
日常生活の中で無理なく自己対話の時間を作る方法を
紹介します。
特別な時間を設けるのではなく、
毎日のちょっとした瞬間を活用することで、
少しずつ自分の内面と向き合うことができます。
皆さんが、自分自身を見つめ直す習慣をつけることで、
より豊かな人生を送れるようになるための
ヒントをお届けします。
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