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👉️B95.迷って動けない夜に──“1日1分の問い”で心が軽くなる理由
「やらなきゃ…でも動けない」
そんな夜にそっと浮かぶ“あの迷い”には、まだ気づいていない感情が隠れています。
この放送では、1日1分の問いを通して「迷いを味方にする心の使い方」をお届け。
感情が整理され、自分を責める気持ちが“やさしい理解”に変わっていく──
そんな問いと対話のセッションを、音声で体験してみてください。
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