・マラソン初心者による35kmラン体験レポート ・有名な「30kmの壁」の実体験 ・フルマラソン完走者への新たな尊敬 ・トレーニングの重要性と心構え #マラソン初心者 #ランニング #フルマラソン #30kmの壁 #マラソントレーニング （By ChatGPT） - stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/668f53f2366ee42128e90b7f
