ガネーシャ尾上のマインドフルネス研修を6ヶ月間受講後、その後もマインドフルな生活を過ごす高橋さん。 どうして受けようと思ったのか？ 受けたあとはどのような変化が起きたのか？ 包み隠さず聞いちゃいました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68935a15b09e6a462a72cde4
