#0096 - Performance und Entspannung mit Farbbrillen
Die neuronale Plastizität unseres Gehirns nutzen. Was tun Farbbrillen mit unserem Gehirn? In dieser Folge erkläre ich sehr vereinfacht wie wir die Farben Rot, Gelbs, Blau und Grün auf unser Gehirn wirkt und wie wir es positiv für uns nutzen können. Sie sorgen dafür das die unterschiedlichen Gehirnbereiche optimal zusammen spielen, das fördert die Leistung bei steigender Entspannung. Aktuell trage ich selbst eine rosafarbene Performance-Brille.
Online Test:
Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die man per E-Mail bekommt beinhaltet weitere praktische Tipps. Hier geht es zum Test:
http://www.stresstypentest.de
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Ihre Rebecca Soetebier
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