Stärke Deine Stresskompetenz

#162 Stress-Impfung selber durchführen

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Gezielter, selbstgewählter Stress bringt uns viele Vorteile: Fokus, Ausgleich, Erleichterung, Produktivität und Balance. Heute stelle ich dir meine persönliche Top-10-Liste vor, viel Spaß beim ausprobieren.

Viel Spaß beim Hören
Dein Jacob
 
Shownotes: 
 

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