Es gibt nicht "den Stress" da draußen --> Wir setzen uns durch unsere Erwartungen und unsere Bewertungen unter Druck.
Aber wir sind den wenigsten Stressoren hilflos ausgeliefert, sondern können mit Verantwortung und Geduld unsere "Stress-Brille" für uns anpassen.
Ran an das Steuerrad des Lebens, raus aus ungesunden Automatismen
Viel Spaß beim Hören
Dein Jacob
Shownotes:
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