Schonmal von der Thymusdrüse gehört oder diese stimuliert? Sie liegt hinter deinem Brustbein und ist für die Produktion von krankheitsbekämpfenden T-Zellen verantwortlich. Diese durch klopfen zu aktivieren, kann nicht nur beruhigend wirken, sondern auch das Immunsystem stärken. In dieser geführten Meditation von Fred Herbst, kannst du es selbst ausprobieren!
