Jörn Utermann ist Ernährungscoach für Profi-Sportler. Wir sprechen über Periodisierung der Ernährung bei unterschiedlichen Belastungsphasen und Besonderheiten für Fußballer. Wie kann ich einen hohen Kalorienbedarf sinnvoll decken? Können wir Fett verlieren ohne Leistungseinbußen? Sind Supplements für Fußballer sinnvoll? Wir reden drüber!
Die neuen Termine für das Techniktrainer Zertifikat sind da:
Anmeldung unter info@m-steffen.com
NEUE Termine:
25.10 bis 27.10.2024 Sportwerk Ochtrup
03.01 bis 05.01.2025 Sportwerk Ochtrup
06.06 bis 08.06.2025 Sportwerk Ochtrup
Bei der Anmeldung bitte das gewünschte Wochenende angeben! Das Seminar dauert 3-Tage. Freitag 15 Uhr bis 20 Uhr / Samstag 9 Uhr bis 18 Uhr / Sonntag 9 bis 15 Uhr
Internetseite www.m-steffen.com
Instagram: MSIndividual
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Internet: www.m-steffen.com
Ihr wollt mehr von Jörn Utermann erfahren?
Internet: https://athleatcoach.com/
Podcast von Jörn: https://athleatcoach.com/podcast/
Instagram: https://www.instagram.com/team_athleatcoach/?hl=en
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