Wir leben in stürmischen Zeiten: Die politische Zukunft scheint unsicher - sowohl in Deutschland als auch global. Das hat natürlich auch Folgen für die Wirtschaft und fürs Leben jedes Einzelnen.
Über das Thema „Spiritualität in stürmischen Zeiten“ habe ich mich mit meiner Kollegin Doris Iding ausgetauscht. Doris ist Buchautorin, Achtsamkeits-Expertin und verkörpert für mich gelebte Weisheit.
Im Podcast spricht sie darüber, wie es Dir gelingen kann trotz Unruhe im Außen innere Stille und Klarheit zu finden:
👉 welche Rolle spielt Trauma dabei
🧠 warum ist unser Gehirn so anfällig für Ablenkung
🫶 wie können wir Achtsamkeit wirklich im Alltag leben
Infos und Links:
Mehr über Doris Iding findest Du auf ihrer
Webseite: http://www.glueckundachtsamkeit.de/
Instagram: https://www.instagram.com/dorisiding
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