Loslassen.
Weißt Du, warum uns Menschen das so schwer fällt?
Es ist der Irrglaube, jede Veränderung müsse aktiv herbei geführt werden.
Beispielsweise:
Die Beziehung kriselt. Dann scheint der einzige Ausweg gleich die Trennung. Oder die Kündigung, wenn Du unsicher bist, ob der Job noch passt oder nicht.
Das ist nicht loslassen, sondern fallenlassen.
Mein Lehrer Kurt erklärte mir den Unterschied von Loslassen und Fallenlassen einmal so:
Stell Dir vor, Du hältst etwas in Deiner Faust. Du kannst die Hand umdrehen und es fallenlassen.
Oder du kannst einfach die Hand öffnen. Vielleicht bleibt es auf deiner Hand liegen. Vielleicht kommt irgendwann ein Windstoß und trägt es davon 🍁. Das entspricht der Qualität des Loslassens.
Loslassen macht Dich innerlich frei: Du gibst Dich dem Leben hin, weil Du Veränerung akzeptierst. Das kann unter Umständen eine Trennung oder Kündigung bedeuten. Gleichzeitig bleibst du offen für ALLE Möglichkeiten.
Wichtig ist zu verstehen: Du kannst Loslassen nicht erzwingen. Der Weg des Wollens und des Verstandes führt Dich hier nicht weiter.
Bist Du bereit für einen Deep Dive in die geheime Kunst des Loslassen?
In dieser Episode erfährst Du:
🍁 der Unterschied von Entspannen und Loslassen
🍁 wie Du Menschen helfen kannst, denen das Loslassen schwer fällt
🍁 wie ich selbst den Shift erkannt und gemeistert habe
Infos und Links:
🤲 Hole Dir gratis Dein Thai Yoga Starter Kit - erfahre, welche Zutaten eine magische Berührung braucht (inklusive PDF & Übungsvideo):
www.podcast-starterkit.thaiyoga.de
✨ magische Berührung zum Loslassen schenken mit dem neuen Online-Kurs „Heilende Hände“: www.podcast-heilende-haende.thaiyoga.de
⚡️ Selbstmassage-Tutorial: "In 5 Minuten von erschöpft zu energetisiert": www.podcast-selbstmassagetutorial.thaiyoga.de
🔥 Mehr Energie durch eine Woche Energetic Selfcare „7 Minute Practice“: www.podcast-7-minute-practice.thaiyoga.de/
💫 Für Tipps & Inspirationen folge mir gerne auch auf Instagram: www.instagram.com/thaiyoga.tobiasfrank/
📘 Mein Buch „Thai Yoga - Körper & Seele berühren“: www.podcast-buch.thaiyoga.de
🙌 Ausbildungstermine unter: www.podcast-ausbildung.thaiyoga.de
🌙 Jahrestraining „Hüter & Healing Guide“: https://thaiyoga.de/hueter-healing-guide/
🙏 Ich freue mich sehr, wenn Du diesen Podcast mit einer 5 Sterne Bewertung bei iTunes oder Spotify unterstützt und die Folgen mit Menschen teilst, die sie interessieren könnte.
