Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/668939 to listen full audiobooks.
Title: [Arabic] - برطمان نوتيلا
Author: محمود زكي
Narrator: رهام حمدي زيدان
Format: Unabridged Audiobook
Length: 2 hours 37 minutes
Release date: April 15, 2022
Genres: Fitness, Diet & Nutrition
Publisher's Summary:
أول كتاب مصري من نوعه يحكي عن مشاكل الرجيم وحلولها من وحي تجارب شخصية لعدد من الذين نجحوا في التخلص من وزنهم الزائد بعيدًا عن أنظمة التغذية التقليدية لأطباء التغذية. يتناول الكتاب ثلاثة محاور رئيسية، حياة الشخص السمين في الماضي والمواقف التي يتعرض لها بسبب تلك المشكلة، ورحلة الريجيم بتفاصيلها النفسية والغذائية، ثم الجزء الأخير عن حياة من تخلصوا من وزنهم والتحول الذي طرأ لهم. استمع الآن.
