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Title: [German] - Einfach einschlafen: geführte Meditation
Author: Raphael Kempermann
Narrator: Raphael Kempermann
Format: Unabridged Audiobook
Length: 0 hours 25 minutes
Release date: March 1, 2021
Genres: Mindfulness & Meditation
Publisher's Summary:
Diese Meditation wird Dich einfach und schnell in das Reich der Träume geleiten. Wir nutzen Elemente aus der Entspannungs- und Hypnosetechnik, die Dich sofort tief entspannen lassen. Elemente aus dem Neuro-Linguistischen Programmieren und der Autosuggestion werden Dir auch dauerhaft helfen, in einen tiefen und erholsamen Schlaf zu finden, um am nächsten Morgen frisch und erholt zu erwachen. Diese geführte Reise ist mit binaural, isochroner Musik unterlegt, die auf 2 Hz Deltawellen schwingt. Diese Frequenz synchronisiert Deine Gehirnwellentätigkeit in den Zustand des Tiefschlafs. Schlaf schön!
