Manchmal ist es schön, ganz in der Stille zu sitzen. Nachdem ich dich in den ersten 10 min in eine ruhige Sitzhaltung und weiter zum Tor der Meditation geführt habe, folgen 12 Minuten der Stille.
Am Ende begleite ich dich natürlich auch aus der Meditation wieder heraus.
Audio-Kurs "Tantrisch meditieren lernen, Wege zum Glücksdepot"
