Der Psychologe Julian Drachenberg hat sich mit seiner Arbeit auf das Thema „langfristiges Glück“ spezialisiert.
In dieser Podcastfolge spricht er darüber:
- Was wie in unserem Alltag ganz konkret tun können, um glücklich zu sein
- Welche Ressourcen wir in uns und unserem Umfeld finden können, die unser persönliches Glücks-Level steigern
- Warum ein glückliches Leben auch unglückliche Momente beherbergen kann
- Wie jede Emotion und die Akzeptanz dieser auf ein glückliches Leben einzahlt
- Warum Achtsamkeit und Glück Hand in Hand gehen
Hier findest du weitere Infos zu Julian Drachenberg:
Instagram: @juliandrachenberg
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