Тази медитация е за теб и твоя живот, такива каквито копнееш да са. Визуализацията не е обещание за сбъдване, но всяка реалност, всяка материя преди да се проявят в живота, са първо идея, картина, визия. А когато налеем визията с енергия (където ни е вниманието, там отива енергията ни) и нужната вибрация, подпомагаме потенциала да се прояви и заработи.
Какво виждаш, проектираш и копнееш за живота си? Какъв си ти? Как искаш да чувстваш?
Това, което правим, е изравняване на твоите вибрации с вибрационното поле от възможности, където всичко това е реално. Твориш, създаваш и обгрижваш, отглеждаш първо в сърцето и в главата си. Защото каквото се манифестира навън в живота ни, първо е създадено и отгледано вътре в нас. Днес ти управляваш този процес.
Какво искаш да правиш, как искаш да живееш, с кого искаш да споделиш времето от живота си? Как се грижиш за себе си? Какво даваш на живота, на другите, така, както даваш на себе си? Какво си готов на научиш?
В живота ни има периоди, които, ако се синхронизираме с тях, подпомагат процесите на манифестиране на нашите копнежи, желания, мечти. Времето на растяща луна, на седмицата след цикъла, началото на деня, седмица, месец, година, началото на личната ти година, началото на нова посока, начинание, проект, връзка, нова работа...практикувай тази медитация!
Практикувай я редовно в последователност от 3, 12, 21, 40 или 66 дни.
Водата дълбае в скалата не защото е много силна, а защото е постоянна.
Има два начина на практикуване на тази визуализация: единият е да работим с конкретно желание за реализация на нещо, другият, който може да бъде и много мощен, е да се опуснем и доверим на интуицията си. Вместо да наслагваме идеите на ума, да задаваме въпроси и позволим да излизат отговорите отвъд нашите собствени мисли и визии. Няма добър и лош. Просто започни отнякъде. Реши за днес с какво ще работиш и да поемаме. С конкретна ситуация или с интуитивно извикване.
Когато настъпи моментът на визия, ако нямаш картина и ситуация, задавай въпроса си и се отпусни. Позволи образите и думите сами да ти се представят. Например: Накъде да поема? Как е най-добре да постъпя? Какво да избера? Какво е най-доброто(партньор, работа, ситуация) за мен?
Създала съм медитацията в два варианта на продължителност - 24 минути и тази тук от16 минути. Препоръчвам да започнеш с по-дългата версия, за да дадем на ума ти достатъчно мотивация и да задоволим гладът му за обяснения. Така, знаещ защо и как, ще отслаби съпротивлението на заучените модели и ограничаващи убеждения. Иначе казано, ще медитираш с повече лекота, а умът ти ще те следва и слуша повече. Следващите пътища можеш, ако желаеш да практикуваш по-кратката версия, но се завръщай от време на време към пълния вариант. Отнема повече време, но е по-ефективен и задълбочаващ. Опитай съзнателно да слушаш думите ми, въпреки, че вече може да са ти познати.
Да започваме!
Благодаря, че практикуваме заедно тази или други медитации в „Медитация и Здраве“.
И помни: Животът е чудо, чудотворецът си ти!“
Калина
