Hast du Angst oder Scheu davor, dich in der Öffentlichkeit bewusst zu bewegen? Zu moven? Sorgst du dich von den Blicken anderer? Ist es dir eventuell sogar peinlich?
Elias und mir ist während einer Instagram-Umfrage aufgefallen, dass sich tatsächlich viele Leute dafür schämen, sich in der Öffentlichkeit zu bewegen. Das finden wir nicht cool, und genau deswegen haben wir gesagt, dass wir eine Extra-Podcast-Folge dazu aufnehmen.
Wie kommt das mit der Angst? Wie lässt man von dieser Scheu ab?
Das und viele weitere Fragen klären wir gemeinsam in dieser Folge von TRAIN SMART. MOVE WELL.
