Den evige favoriten Robert Berg berättar om sin aktuella träningsstatus och hur det enkla konceptet 3x10 kommit att vägledan honom. Vi pratar också om betydelsen av rätt kost för optimala resultat.
Träning med Robert Berg:
Mer från Tyngre Radio
Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.
