Na, wer schmatzt denn da? Und vor allem: warum soll das entspannend sein? Unsere Podcast-Hosts Freddie Schürheck (Typ 1) und Kim Stoppert (Typ 2) widmen sich in dieser Woche ganz der Entspannung. Ob man durch Yoga, Massagen und Trash-TV bessere Blutzucker-Werte bekommen kann? Darum geht's in dieser Folge. Außerdem ist Yannik Bischof zu Gast. Er ist Typ 1, leidenschaftlicher Gym-Geher und Diabetes-Coach. Hier verrät er was ihm in seinem Diabetes-Alltag Kraft gibt und wie er auch anderen hilft mehr Entspannung in ihr Diabetes-Management zu bringen.