Wer sich in einer bestimmten Situation ohnmächtig fühlt, gerät oft in eine sogenannte Schockstarre. In dieser Schockstarre ist der Verstand häufig wie leergefegt und man kann in dem Moment gar nichts tun. Doch es gibt mehrere Möglichkeiten, im 'Notfall' zu reagieren und man kann bereits im Vorfeld dagegen etwas tun!
Denke daran: Du bist machtvoll!
