88 | Die Sache mit der Selbstliebe – ich gehe das jetzt an!
Gefühle bis hin zu wahrer Liebe können sich nur entwickeln, wenn man Zeit mit einem Menschen verbringt. Sich datet! Warum also nicht Dates mit mir selbst verbringen? Um dieser Sache mit der Selbstliebe näher zu kommen, versuche ich seit ein paar Wochen, mehr Zeit mit mir allein zu verbringen, mit meinen Gedanken und meinen Gefühlen. Mir zuzuhören, mich besser kennenzulernen und mir Gutes zu tun.
Wie ich es bei einem Date mit einem Mann, der mir gefällt, auch tun würde. Zugegeben, der innere Dialog mit mir selbst ist nicht immer schön – mein innerer Kritiker kann ziemlich bossy sein –, ich denke, dass es einfach ein paar mehr Dates braucht, bis der Funke so richtig überspringt. Eine Meditation für mehr Selbstliebe
Hör ein.
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Dieser Podcast kann dein Leben auf den Kopf stellen. Und zwar so, dass du alle möglichen Probleme auf einmal in einem anderen Licht siehst. Dass du das, was unlösbar erscheint, auf einmal für machbar hältst.
Dein Mindset entscheidet darüber, wie du mit Problemen, Herausforderungen und Aufgaben umgehst. Ob du jetzt denkst:
„Bloß keinen Fehler machen.“ Oder aber:
„Ich krieg das schon irgendwie hin.“
Ob du denkst: „Kann ich nicht.“ Oder aber:
„Wenn es mir wirklich wichtig ist, lerne ich es halt.“
Stell dir doch mal nur für einen kurzen Moment vor, alle „ Ja Aber´s“ würden auch nur für einen kurzen Moment oder auch für die nächsten 10 Minuten oder 20 Jahre nicht gelten. Stell dir mal vor, wie dein Leben dann aussehen würde.
Ob für dich die Begrenzungen in deinem Leben entscheidend sind oder die Möglichkeiten, die sich auftun. Du entscheidest.
