84 | "Der Mensch ist, was er isst", so heißt es. Tatsächlich hängt unsere Befindlichkeit stark mit der Ernährung zusammen.
Zu Gast ist Kerstin Obermoser; Mit „Iss bewusst“ steht sie für eine gesunde, genussvolle und bewusste Ernährung. Sie lebt, was sie liebt: Gutes Essen, eine gesunde und ausgewogene Ernährung, ganzheitliche Gesundheit, natürliche & nachhaltige Lebensmittel und ein große Portion Freude am Leben. Genuss und gesunde Ernährung schließen sich hier nicht aus. Ihr praxisnahes Wissen gibt sieh in Einzelcoachings, Vorträgen und Workshops weiter. Es ist ihr wichtig, Menschen auf Ihrem Weg in die Selbstverantwortung zu begleiten und zu unterstützen. Als Ernährungsexpertin begleitet Kerstin Obermoser immer wieder diverse Formate auf RTL und auch im Verbrauchermagazin „Super.Markt“ auf RBB war sie bereits mehrfach zu sehen.
Höre rein!
→ Kerstin Obermoser: https://www.issbewusst.de/
→ Instagram: https://www.instagram.com/issbewusst
Du möchtest mehr über meine Arbeit erfahren, dann schau auf meine Website oder verbinde dich auf Facebook oder Instagram mit mir. https://catrinkreyss.com/
→ Vereinbare jetzt dein kostenloses Gespräch https://catrinkreyss.com/
→ Follow me on Instagram: https://www.instagram.com/catrin_kreyss/
→ Follow me on Facebook: https://www.facebook.com/catrin.kreyss/
→ Follow me on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/catrin-kreyss/
Dieser Podcast kann dein Leben auf den Kopf stellen. Und zwar so, dass du alle möglichen Probleme auf einmal in einem anderen Licht siehst. Dass du das, was unlösbar erscheint, auf einmal für machbar hältst.
Dein Mindset entscheidet darüber, wie du mit Problemen, Herausforderungen und Aufgaben umgehst. Ob du jetzt denkst:
„Bloß keinen Fehler machen.“ Oder aber:
„Ich krieg das schon irgendwie hin.“
Ob du denkst: „Kann ich nicht.“ Oder aber:
„Wenn es mir wirklich wichtig ist, lerne ich es halt.“
Stell dir doch mal nur für einen kurzen Moment vor, alle „ Ja Aber´s“ würden auch nur für einen kurzen Moment oder auch für die nächsten 10 Minuten oder 20 Jahre nicht gelten. Stell dir mal vor, wie dein Leben dann aussehen würde.
Ob für dich die Begrenzungen in deinem Leben entscheidend sind oder die Möglichkeiten, die sich auftun. Du entscheidest.
