25 | Wer will nicht gelegentlich Stress entkommen? Jedes kleine Anhalten, Innehalten enthält das Potenzial etwas zu öffnen. Eine Erfahrung, eine Erkenntnis, einen Geisteblitz, mehr Klarheit, mehr bewusstheit oder Einsicht.
Eine Möglichkeit, dem Stress zu entfliehen, besteht darin, bewusst die Stille zu suchen. Durch die Stille werden die Gedanken ruhiger, du kommst wieder runter siehst Dinge danach oft klarer.
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Dieser Podcast kann dein Leben auf den Kopf stellen. Und zwar so, dass du alle möglichen Probleme auf einmal in einem anderen Licht siehst. Dass du das, was unlösbar erscheint, auf einmal für machbar hältst.
Dein Mindset entscheidet darüber, wie du mit Problemen, Herausforderungen und Aufgaben umgehst. Ob du jetzt denkst:
„Bloß keinen Fehler machen.“ Oder aber:
„Ich krieg das schon irgendwie hin.“
Ob du denkst: „Kann ich nicht.“ Oder aber:
„Wenn es mir wirklich wichtig ist, lerne ich es halt.“
Stell dir doch mal nur für einen kurzen Moment vor, alle „ Ja Aber´s“ würden auch nur für einen kurzen Moment oder auch für die nächsten 10 Minuten oder 20 Jahre nicht gelten. Stell dir mal vor, wie dein Leben dann aussehen würde.
Ob für dich die Begrenzungen in deinem Leben entscheidend sind oder die Möglichkeiten, die sich auftun. Du entscheidest.
