Description

Wie kann professionelles Kuscheln helfen, nach tiefen Verletzungen wieder Vertrauen in Berührung zu fassen und den eigenen Körper als sicheren Ort zu erleben? Dr. Elisa Meyer, Gründerin des Kuschelnetzwerks „Die Kuschel Kiste“, teilt ihre Erfahrungen aus der Praxis und schenkt dir Wissen, Wärme und Hoffnung.

In dieser Folge erfährst du:

• wie professionelle Kuscheltherapie funktioniert und was dich bei einer Sitzung erwartet

• was eine angenehme Berührung ausmacht

• wie sich traumatische Erfahrungen auf die Wahrnehmung von Nähe und Berührung auswirken – und wie Kuscheln helfen kann, Vertrauen neu zu lernen

• was im Körper und Gehirn passiert, wenn alte Verletzungen durch neue, positive Berührungserfahrungen überschrieben werden

• warum Kuscheln nicht nur körperlich, sondern auch seelisch öffnet

Mehr zu Dr. Elisa Meyer: https://cuddlers.net



▬ ÜBER DIESEN PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Willkommen bei "Berührende Momente für Frauen", dem Wissens-Podcast für Frauen mit Essstörungen, die sich auf einen traumasensiblen Weg hin zu mehr Berührungen begeben möchten. In sicherer Atmosphäre begleitet dich Dorothea Ristau mit viel Feingefühl hin zu mehr Entschleunigung, mehr Spüren und mehr Verbundenheit. Lass dich einladen, Berührungen in dein Leben zu holen – in deinem Tempo, auf deine Weise und ganz ohne Druck. Dafür begegnest du in jeder Folge einer Expertin oder einem Experten aus der Praxis und wirst mit wertvollem Wissen unterstützt.

https://wege-aus-der-essstoerung.de

Musik: Thomas Riedel



▬ FÜR DEINEN WEG ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

• Facebook-Gruppe "Berührende Momente für Frauen" (Link folgt noch)

• Workshopreihe "Berührung als Nahrung für die Seele"

• finanzielle Wertschätzung: Kontoinhaberin: Dorothea Ristau  |  IBAN: DE91 4306 0967 3196 1162 00  |  Verwendungszweck: Podcast



▬ ZUM WEITERLAUSCHEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬

(38) Anne Kroll: Verknüpfung von gesprächsorientierten und körperorientierten Ansätzen

(47) Alexandra Gärtner: Berührung als Geschenk

(52) Judith & Bernd Wachsmann: Begleiterin oder Begleiter? Die Rolle von Frau und Mann in Berührungssituationen



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