Du bist schwanger und denkst über das Stillen nach? Vielleicht hast du schon viele Ratschläge gehört und fühlst dich unsicher oder überfordert. Keine Sorge: Stillen ist eine wunderbare, aber auch erlernbare Erfahrung! In dieser Podcast-Folge nehmen wir dich an die Hand und zeigen dir, wie du dich optimal auf deine Stillzeit vorbereitest – ganz ohne Druck und unnötige Mythen.
Wir entlarven gängige Ammenmärchen rund ums Stillen und beleuchten, warum die richtige Information und Unterstützung der Schlüssel zum Erfolg sind.
Erfahre in dieser Folge:
Welche Stillmythen du getrost vergessen kannst (z.B. Größe der Brust, Vorbereitung der Brustwarzen).
Die vielen Vorteile des Stillens für dich und dein Baby – von der Bindung bis zum Immunsystem.
Warum die Beratung durch deine Hebamme oder eine Stillberaterin der wichtigste Schritt ist.
Wie ein Stillvorbereitungskurs dir praktische Techniken vermittelt.
Warum du deine Brust nicht speziell vorbereiten musst.
Die Bedeutung der richtigen Anlegeposition für eine schmerzfreie Stillzeit.
Und wie du mit den ersten Stillproblemen umgehen kannst, falls sie auftreten.
Diese Folge wird dir präsentiert von swing2sleep. Eine entspannte Mutter ist eine glückliche Mutter – und das gilt besonders in der Stillzeit. Die swing2sleep Federwiege unterstützt dich, indem sie deinem Baby zu erholsamem Schlaf verhilft. So hast du mehr Energie und Gelassenheit für die Stillphasen und deinen Alltag. Ohne Übermüdung ändert sich das ganze Leben. Garantiert. Denn Schlaf ist ein absolutes Grundbedürfnis für eine gute Entwicklung.
Höre rein und starte selbstbewusst und gut vorbereitet in deine Stillzeit!
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