🙁 Neujahrsvorsätze scheitern oft. Egal wie ernst uns die Ziele am Jahreswechsel noch sind - die meisten verpuffen, ehe der Januar halb rum ist. Nicht, weil wir inkonsequent sind, sondern weil das Ziel nicht aus dem Selbst kam, sondern aus einer Idee über das Selbst (was wir gedacht haben, zu wollen, oder sogar wollen zu sollen).
🤓 Ob am 01.01. eines neuen Jahres oder mitten im Sommer: Es gewinnen die Ziele am wahrscheinlichsten, die identitätsnah sind, also aus dem ehrlichen Selbstkonzept heraus entstehen.
🙂↕️ Am Ende dieser Folge weißt du, wie du deine Vorsätze sozusagen in identitätsnahe Ziele übersetzt. Mit dieser kleinen Anpassung kannst du die Wahrscheinlichkeit ungemein steigern, deine Vorsätze auch zu erreichen. Leg sie nicht auf den staubigen Stapel der Vorsätze von 2025, you can do better!
