In dieser Podcastfolge geht es um das Gefühl der Einsamkeit und wie du damit umgehen kannst.
Wir können einsam und alleine oder einsam in Gesellschaft sein. Egal wie, wir fühlen uns einsam, verlassen, aus der Welt gefallen oder auch isoliert. Obwohl diese Gefühle nicht angenehm sind und uns traurig machen können, gibt es auch eine andere Seite der Einsamkeit. Wir sind, wenn wir uns einsam fühlen auf uns zurückgeworfen und müssen uns mit uns selbst beschäftigen.
Ich zeige dir ganz unterschiedliche Möglichkeiten und gebe Dir einfache Tipps an die Hand, die helfen können, deine Einsamkeit auch in Krisenzeiten zu überwinden.
