„Höher, schneller, weiter“: Stress und Leistungsdruck sind für viele ein täglicher Begleiter. Wie man wieder in die eigene Mitte zurückfindet und mit den Herausforderungen des Lebens so umgehen kann, dass man in seiner Kraft bleibt, das vermitteln die Frauenseminare „Königinnenerwachen“ im Waldhotel Tannenhäuschen von Kirsten Knors. In dieser Episode des „Wellness-Podcast: Be well and enjoy!“ gibt die Yoga-Lehrerin und spirituelle Mentorin einen Einblick was es braucht, um eine kraftvolle Königin zu sein.