In dieser Folge teilt Jana ihre persönlichen Erfahrungen und wie sie die Einsamkeit überwunden hat. Batomae bringt seine Perspektive als Musiker ein und erzählt, wie Musik ihm in schweren Zeiten geholfen hat. Zusammen sprechen wir über die Ursachen von Einsamkeit, wie soziale Medien, und bieten praktische Tipps und Strategien, um diese Herausforderung zu meistern.
Hört rein und erfahrt, wie ihr selbst oder jemand in eurem Umfeld mit Einsamkeit umgehen kann. Ihr seid nicht allein – lasst uns gemeinsam stark sein!
Die Folge ist ab sofort verfügbar. Wir freuen uns auf eure Rückmeldungen und Geschichten. Teilt die Episode mit allen, denen sie helfen könnte.
Startet gut in die Woche,
Jana & Batomae
