Kennt ihr das? Wer ständig nur am hustlen ist, dabei seine Freunde, Freizeit und sich selbst immer nur der Arbeit unterordnet, muss dringend etwas ändern, um nicht krank zu werden. Wie die Warnsignale aussehen, was helfen kann und warum wir hier leider nur all zu genau wissen, wie schwer das ist, erzählen wir euch in dieser - etwas anderen - Folge... Viel Spaß :)
Shownotes:
Definition von Hustle Culture:
https://www.sampoernauniversity.ac.id/hustle-culture-definition-impact-and-how-to- overcome-it/
Anzeichen und Auswirkungen von Hustle Culture:
https://www.stellenwerk.de/magazin/jobsuche/die-gefahren-der-hustle-culture-arbeiten-bis- zum-umfallen/
und natürlich auch das versprochene "Gebrannte Mandel" Rezept:
https://www.chefkoch.de/rezepte/1005281205736432/Gebrannte-Mandeln.html
Shownotes:
Jana im Netz:
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Dieser Podcast entsteht in Kooperation mit der Siemens - Betriebskrankenkasse. 🙏🏼
