Leinöl ist ein regelrechtes Omega-3-Fettsäuren Kraftpaket und somit – richtig angewendet – eine tolle Möglichkeit, über die Ernährung positiv auf unseren Gesundheitszustand und unser Wohlbefinden Einfluss zu nehmen. Erfährt in dieser Episode, wie es wirkt und wie ihr es anwenden könnt.
