In dieser Episode von "365 Tage in Wundern" geht es um die vierte Lektion des Übungsbuchs: "Diese Gedanken haben keine Bedeutung." Ich lese die Lektion vor und erzähle von meinen persönlichen Erfahrungen und Reflexionen dazu. Erfahre, wie es mir geht, diese Übung auf alltägliche Gedanken anzuwenden und welche Herausforderungen und Erkenntnisse sich daraus ergeben.
