Esta de moda el ejercicio funcional ¿sabes que es?
El día de hoy tenemos un invitado experto en el tema y celeridad en el área
Te diremos:
✅Que son los ejercicios funcionales?
✅Donde se pueden aplicar?
✅Cómo se lleva una alimentación pre y post de ejercicio funcional de acuerdo a tus metas
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