El cuerpo humano necesita nutrientes, por lo que antes que nada debemos saber la diferencia entre lo que significa Alimentarse y Nutrirse. Reconocer los Nutrientes principales. Pirámide de frecuencia de Alimentos. Pautas generales de Alimentación Saludable. Recomendaciones para llevar un estilo de vida sano y óptimo.www.nutrineira.com
