LA MENTIRA DEL COLESTEROL
Cuando el cuerpo es condenado por su inteligencia
El colesterol no es un enemigo.
Es un salvavidas.
Un maestro compuesto.
Un escudo molecular contra lo que nos sobrecarga diariamente en este mundo:
inflamaciones, toxinas ambientales, desequilibrios hormonales, estrés celular y deficiencias estructurales.
El colesterol es la sustancia de la que están hechas las membranas celulares, que nos protege, estabiliza y regenera.
Y sin embargo, durante décadas se ha presentado como un enemigo peligroso, por parte de las farmacéuticas que ganan miles de millones con esta mentira.
Bienvenidos a la mayor distorsión bioquímica de nuestro tiempo.
Lo que casi nadie entiende:
El colesterol no es un componente alimenticio, sino un producto producido por el cuerpo.
Solo alrededor del 20 % proviene de la alimentación; el resto se sintetiza en el hígado, las glándulas suprarrenales y el epitelio intestinal a partir de aminoácidos.
Y con esto se ha expresado la primera gran verdad:
Sin proteína, no hay colesterol.
Esto se debe a que el colesterol se forma a partir del acetil-CoA, que a su vez se produce a partir de los ácidos grasos, pero también de ciertos aminoácidos mediante el ciclo del citrato en el hígado.
La tirosina, la glicina, la metionina y la leucina desempeñan un papel fundamental en este proceso.
Si el organismo no recibe suficientes proteínas de alta calidad -o no puede procesarlas debido a una inflamación, una disfunción hepática o un daño en la reabsorción-, empieza a compensar.
Produce colesterol LDL para mantener de algún modo la reparación celular, la síntesis hormonal y la regulación de la inflamación.
El LDL no es colesterol «malo» - eso es una ficción de los medios de comunicación.
El LDL es un vehículo de transporte que lleva el colesterol a las células cuando lo necesitan - por ejemplo en casos de lesión, estrés oxidativo, estrés crónico o deficiencia hormonal.
LDL es una ayuda de emergencia.
Las HDL lo devuelven al hígado.
Ambos sistemas trabajan juntos: no hay «buenos» y «malos», sólo comunicación y adaptación.
Ambos sistemas trabajan juntos: no hay «bueno» y «malo», sólo comunicación y adaptación.
Pero, ¿qué ocurre cuando el cuerpo tiene muy pocas proteínas?
Entonces la base de este sistema se colapsa:
Las membranas celulares se vuelven inestables.
Las hormonas disminuyen (progesterona, testosterona, cortisol, estrógenos).
La inflamación aumenta porque no hay proteínas que la modulen.
El hígado aumenta la producción de LDL para salvar lo que aún se puede salvar.
La persona obtiene un «valor elevado de colesterol», y se la etiqueta de enferma.
Sin embargo, el valor no es la enfermedad, sino el intento del cuerpo de protegerse a pesar de la deficiencia.
¿Y qué hace la medicina convencional?
Prescribe, Pero el problema no es la enfermedad, sino el intento del cuerpo de protegerse a pesar de la deficiencia.
¿Y qué hace la medicina convencional?
Recetan estatinas, medicamentos que bloquean la enzima HMG-CoA reductasa, necesaria para la síntesis de colesterol.
¿El resultado?
La producción de colesterol disminuye.
Pero con ello también:
Los niveles de vitamina D, hormonas esteroides, coenzima Q10.
Las mitocondrias colapsan.
Debilidad muscular, depresión, problemas hepáticos, deterioro cognitivo.
Y el sistema inmunológico pierde la estabilidad de sus membranas.
Nadie verifica el valor total de proteínas.
Ningún médico pregunta:
¿Cómo están tus aminoácidos?
¿Cómo te alimentas realmente?
¿Qué pasa con tu hígado?
¿Tu intestino?
¿Tus micronutrientes?
¿Por qué?
Porque de lo contrario se descubriría la mentira.
Porque se reconocería que una persona con «colesterol alto» a menudo está simplemente desnutrida, no enferma.
Y porque tendríamos que admitir que todo el dogma de la grasa maligna, el colesterol peligroso, la píldora salvadora es un engaño biológico - creado para mantener en marcha una industria multimillonaria mientras millones de personas están debilitadas, sedadas, desconectadas y desorientadas.
Cuando faltan proteínas, el cuerpo empieza a compensarlas - y la industria empieza a lucrarse
La gran tragedia médica de nuestro tiempo no reside sólo en el error, sino en la voluntad de no corregirlo.
El colesterol ha sido declarado el enemigo, a pesar de que es un componente básico de la vida.
Se ha ignorado la proteína, a pesar de que es la fuente de toda la estructura celular, las hormonas, las enzimas, las enzimas de desintoxicación, los neurotransmisores y los moduladores inmunológicos.un nivel crónicamente bajo de proteínas conduce a:
Sobrecarga hepática.
Debilitamiento de las membranas celulares.
Deficiencia hormonal (por ejemplo, estrógenos, testosterona, cortisol, progesterona).
Aumento del estrés oxidativo.
Mala cicatrización de las heridas y mayor susceptibilidad a las infecciones.
Agotamiento poco claro (a menudo diagnosticado erróneamente como depresión).
Debilitamiento muscular difuso.
Deficiencia de neurotransmisores (dopamina, serotonina, acetilcolina).
La deficiencia de proteínas no es un acontecimiento agudo, sino una deficiencia silenciosa a largo plazo, a menudo causada por:Alimentos procesados industrialmente con baja biodisponibilidad.
Inflamación crónica en el intestino que interfiere en la absorción.
Disfunciones hepáticas que dificultan el procesamiento.
Aumento de la demanda por estrés, enfermedad, deporte, medicación.
Ingesta excesiva de carbohidratos vacíos que aumentan la necesidad de proteínas.
¿Qué hace el organismo en tal estado?
Activa programas compensatorios:
El hígado produce más colesterol para estabilizar las membranas celulares.
El organismo aumenta el LDL como medio de transporte para estructurar y reparar.
Al mismo tiempo, el HDL disminuye porque no hay suficiente sustrato disponible.
El estrés oxidativo aumenta porque faltan antioxidantes (por ejemplo, glutatión), que también dependen de las proteínas.
La persona es diagnosticada como «enferma de colesterol» - pero es deficitaria de proteínas.
Ahora empieza el pérfido juego:
El médico receta estatinas - medicamentos para reducir el colesterol.
El paciente desarrolla efectos secundarios:
Debilidad muscular, estados de ánimo depresivos, pérdida de libido.
Se prescribe una segunda medicación:
Antidepresivos.
La glándula tiroides se confunde: se administra L-tiroxina.
La presión arterial aumenta: se añade un inhibidor de la ECA.
El azúcar en sangre descarrila - sigue la metformina.
Y ni un solo médico ha preguntado:
¿Y el nivel de proteínas?
Esto no es una coincidencia.
Porque una persona con un correcto nivel total de proteínas tiene:
Membranas celulares fuertes.
Un sistema inmunitario estable.
Una regulación normal del colesterol.
Menos procesos inflamatorios.
Ejes hormonales más limpios.
Mejor capacidad de desintoxicación.
Y sobre todo:
menos necesidad de medicación.
Pero esto es precisamente lo que no se desea.
El sistema no necesita personas sanas: necesita pacientes a largo plazo cuyos síntomas se controlan, no se resuelven.
La verdad es:
El valor proteico total es un marcador biológico de autodeterminación.
Si lo conoces, sabrás cuánta fuerza tiene realmente tu cuerpo.
Si lo ignora, se encontrará en un laberinto de síntomas, diagnósticos erróneos y dependencias.
Y quienes lo ocultan -como ocurre hoy en casi todos los análisis de sangre- no protegen al paciente, sino al dogma.
La proteína es la verdad: cómo el cuerpo recupera su orden cuando lo cuidas
El cuerpo no conoce ideologías.
Sólo conoce la necesidad, la estructura, la regulación y la protección.
Y la proteína está en el centro de todos los procesos - no sólo como nutriente, sino como estructura de información, como sustancia constructora, como portadora de señales, como base de todo lo que cura.
Lo que la industria farmacéutica no menciona:
Sin proteínas no hay vida, ni reparación celular, ni síntesis hormonal, ni desintoxicación, ni equilibrio neuronal.
El cuerpo no conoce ideologías.
Sólo reconoce la necesidad, la estructura, la regulación y la protección.
Y la proteína está en el centro de todos los procesos, no sólo como nutriente, sino como estructura de información, como material de construcción, como portadora de señales, como base de todo lo que cura.
Lo que la industria farmacéutica no menciona:
Sin proteínas no hay vida, ni reparación celular, ni síntesis hormonal, ni desintoxicación, ni equilibrio neuronal.
¿Qué ocurre cuando le devuelves a tu cuerpo lo que realmente necesita?
1. Las membranas celulares se vuelven estables.
Cada célula está envuelta por una membrana de fosfolípidos y colesterol, atravesada por canales de proteínas.
Esta membrana decide qué puede entrar en la célula y qué no.
Sólo cuando las estructuras proteicas se incorporan correctamente, la célula puede comunicarse, absorber nutrientes y protegerse de las toxinas.
La albúmina, la glicina, la glutamina, la arginina y la metionina son esenciales para esta estructura.
Sin ellas, se desarrollan «células permeables», es decir, células permeables, inflamatorias y débiles.
2. se regula la síntesis hormonal.
El colesterol es la base de todas las hormonas esteroideas.
Pero para producir estas hormonas, el cuerpo necesita enzimas - y éstas están hechas de proteínas.
El cortisol, la DHEA, los estrógenos, la testosterona, la progesterona... sólo se producen de forma estable si hay suficientes aminoácidos.
Esto explica por qué las personas con una deficiencia de proteínas a menudo sufren un descarrilamiento hormonal - y luego son sustituidos artificialmente en lugar de remediar la deficiencia.
3. se reactivan la desintoxicación y el equilibrio inmunitario.
El glutatión - nuestra molécula de desintoxicación celular más importante - se compone de glicina, cisteína y glutamato.
Si faltan proteínas, falta desintoxicación.
Los metales pesados permanecen en el cuerpo.
Los pesticidas, colorantes y medicamentos se descomponen mal.
Las inflamaciones permanecen activas porque no se genera ninguna señal de modulación.
El sistema inmunitario permanece en «modo de lucha»: el cuerpo se dispara.4/4
4 El colesterol se regula solo, porque el cuerpo vuelve a controlarlo por sí mismo.
En cuanto el hígado recibe suficientes aminoácidos, ya no se limita a acumular colesterol de forma compensatoria, sino que controla el nivel en función de las necesidades reales.
El HDL aumenta, el LDL se vuelve funcional.
Las vías de transporte se despejan.
La inflamación disminuye.
La persona se estabiliza desde dentro.
5. La psique se aclara.
Dopamina, serotonina, GABA, acetilcolina: todos estos neurotransmisores se basan en aminoácidos.
Si tienes muy pocas proteínas, tienes:
Ansiedad
Inquietud
Problemas de concentración
Problemas de sueño
Burnout
Depresión
Patrones similares al TDAH
Y la solución es entonces - por supuesto - la medicación.
Pero la verdad es:
el alma química surge de una deficiencia biológica.
¿Qué puede hacer usted?
Mida su nivel de proteínas totales:
Debe ser de al menos 7,0 g/dl.
Mida la albúmina, las globulinas, la prealbúmina y la transferrina.
Esté atento a los síntomas:
piel seca, caída del cabello, propensión a las infecciones, atrofia muscular, problemas de sueño.
Incorpore proteínas de alta calidad:
Carne de pastoreo, pescado, huevos, altramuces, proteína de cáñamo, colágeno, caldo de carne.
Alimentos fermentados:
Leche agria, tempeh, miso.
Combinados con sustancias amargas y enzimas para una mejor absorción.
Apoyo al hígado y los intestinos: hierbas amargas, cardo mariano, alcachofa, psilio, mirra.
Suplementos según las necesidades:
complejos de aminoácidos, MSM, silicio, magnesio.
La mentira del colesterol no es sólo un error médico, es una inversión deliberada de la verdad.Fermentados:
Leche agria, tempeh, miso.
Combinado con sustancias amargas y enzimas para una mejor absorción.
Apoyo al hígado y los intestinos: hierbas amargas, cardo mariano, alcachofa, psilio, mirra.4. El colesterol se regula porque el cuerpo vuelve a ser capaz de hacerlo por sí mismo.
Tan pronto como el hígado recibe suficientes aminoácidos, ya no produce colesterol solo de forma compensatoria, sino que regula el nivel según la verdadera necesidad.
El HDL aumenta, el LDL se vuelve funcional.
Los caminos de transporte se aclaran.
La inflamación disminuye.
La persona se estabiliza desde dentro.
5. La psique se aclara.
Dopamina, serotonina, GABA, acetilcolina: todos estos neurotransmisores se basan en aminoácidos.
Si tienes poca proteína, puedes experimentar:
Ansiedad
Inquietud
Problemas de concentración
Problemas de sueño
Agotamiento
Depresión
Patrones similares al TDAH
Y la solución suele ser, por supuesto, medicamentos.
Pero la verdad es:
El alma química surge de una carencia biológica.
¿Qué puedes hacer?
Mide tu valor total de proteínas:
Debe ser al menos 7,0 g/dl.
Mide albúmina, globulinas, prealbúmina, transferrina.
Presta atención a los síntomas:
piel seca, caída del cabello, susceptibilidad a infecciones, pérdida muscular, problemas de sueño.
Incluye proteínas de alta calidad:
Carne de pasto, pescado, huevos, lupino, proteína de cáñamo, colágeno, caldo de res.
Fermentados:
Leche agria, tempeh, miso.
Combinados con amargos y enzimas para una mejor absorción.
Apoya hígado e intestinos:
Hierbas amargas, cardo mariano, alcachofa, semillas de psyllium, mirra.
Suplementa si es necesario:
Complejos de aminoácidos, MSM, silicio, magnesio.
La mentira del colesterol no es solo un error médico, es una inversión consciente de la verdad.
No estás enfermo porque tu colesterol esté alto.
Tu colesterol está alto porque tu cuerpo intenta salvarte.
Y cuando finalmente le das lo que necesita: proteína estructurada, utilizable y honesta,
entonces deja de compensar.
Entonces comienza a sanar.
Entonces vuelves a ser tú.
"El colesterol no es un ataque, es una señal de rescate. La verdadera carencia no está en la grasa, sino en la proteína. Y quien no mide el valor total de proteínas no solo oculta datos, sino que impide la curación."
- Rudolf Wagner
Suplementos según las necesidades:
complejos de aminoácidos, MSM, silicio, magnesio.
La mentira del colesterol no es sólo un error médico, es una inversión deliberada de la verdad.
Usted no está enfermo porque su colesterol sea demasiado alto.
Tu colesterol está alto porque tu cuerpo está intentando salvarte.
Y cuando finalmente le das lo que necesita - proteína estructurada, utilizable y honesta -
entonces deja de compensar.
Entonces empieza a curarse.
Entonces vuelves a ser tú.
"El colesterol no es un ataque - es una señal de rescate. La verdadera deficiencia no está en la grasa, sino en la proteína. Y si no mides el valor proteico total, no sólo estás ocultando datos: estás impidiendo la curación."
- Rudolf Wagner
