Programa casi monográfico sobre Crossfit. Hoy diseccionamos los Muscle Ups y explicamos la técnica correcta para sacarlos y encadenarlos, hablamos con Magí de Crossfit MAG de Ibiza, con Rodrigo de Army Race (una carrera de obstáculos que se desarrolla en un cuartel militar) y del Ibiza Fitness Weekend EVENT del próximo mes de Junio en la isla bonita.... Ibiza.
