Sortir de la zona de confort no és fàcil perquè implica gestionar pors i incerteses. I, segons quin tipus de situació de canvi es tracti, la nostra autoestima també pot arribar a ser malmesa.
És per aquesta raó que en moments de canvi hem de ser molt conscients quines creences i emociones estem tenint que ens estan paralitzant per avançar, i si estem adoptant una postura victimista o de responsabilització de la situació.
Diuen que les crisis són una oportunitat per crèixer... però només ho seran si realment nosaltres volem fer-ho.
