Programa de Deporte Popular, presentado por Fernando Ramos, emitido en plusradio.es y en el 108.0 de la FM. Se emitió el sábado 7 de diciembre a las 08:00 horas:
Minuto 00: Inicio y sumario del programa Bicis y Runners
Minuto 01’16”: Una buena recomendación de #BicisyRunners: 8000 M Contra El Cáncer Infantil, Asturias. Quedada Yeray Moreno Quedada solidaria en favor de la Asociación Todos Somos Iván, que recauda fondos para la investigación del cáncer infantil y apoyo a familias afectadas.
Todo el que quiera colaborar puede hacer su donación voluntaria en la siguiente cuenta, indicando en el concepto “8000 Millas Asturias (y tu nombre o nick)”:
ES40 0049 5376 962716033547 Se habilitarán dos mesas para aquellos que no quieran realizar transferencia, pero sí donación. Una en la salida y otra en el Pico Paisano (Sagrado Corazón del Naranco). La quedada consta de una ruta BTT, un Trail de montaña y una ruta de andarines, que saldrán el sábado 14 de diciembre a las 9:30 de la C/José Remis Ovalle de La Corredoria (antiguo Eroski) y se reagruparán en el Pico Paisano, Sagrado Corazón del Monte Naranco.
Se trata de realizar una ruta de nivel físico medio con reagrupamientos; el objetivo es disfrutar de una jornada Toda la info en: https://www.facebook.com/events/972760799765630/
Minuto 05’20”: Os presentamos a Pablo Vázquez, un triatleta enrolado en el club “ON Moralzarzal”, que consiguió participar el pasado mes de octubre en el Campeonato del Mundo de Ironman, que se disputó en Kona (Hawai). Charlamos con él, largo y tendido durante todo el programa.
Minuto 28’20”: La colaboradora de Bicis y Runners, y destacada deportista Beatriz Molina nos aporta un buen consejo para evitar sustos con tu bicicleta a la hora de viajar
Minuto 55’30”: Recordamos nuestra buena recomendación de la semana de #BicisyRunners: 8000 M Contra El Cáncer Infantil, Asturias. Quedada Yeray Moreno
Minuto 59’00”: Despedida del Programa
