Escucha en el siguiente audio los consejos desde mi espacio en Onda Cero La Bañeza, para aprender a vivir en el presente. ¿Has observado como viven los niños su felicidad? Ellos no se preocupan por el futuro y así evitan la ansiedad anticipatoria, no planifican. A los adultos nos cuesta mucho centrarnos en el aquí y en el ahora...
