Con la Navidad a las puertas, Eva Castro los da unas recomendaciones para acertar con los regalos a los amantes de la bici. Eli Mosteiro nos da consejos pra que los pinchazos no nos amarguen una salida en la bici. Temazo el de Xabi Castro de esta semana: aprovechar nuestros entrenamientos cuando no hay mucho tiempo para ello. Todo eso con Ezequiel Mosquera de capitán de ruta y con Fran Hermida.
