Volvemos con muchas novedades en este quinto programa de Mujer en forma. Nuevas secciones y nuevas colaboraciones de la mano de los mejores expertos. En este programa, hablaremos con la presentadora de programas de televisión y sexóloga, Marian Frías, sobre cuáles son los deportes que nos ayudan a disfrutar más del sexo, o lo que es lo mismo, a mejorar nuestra salud sexual. También descubriremos los beneficios del chocolate normal y el light, y preguntamos a nuestra dietista si es normal que a las mujeres nos entren ganas de comer más chocolate antes del periodo. Además, aprenderemos a hacer barritas energéticas en casa en tan solo unos minutos. Por último, explicaremos qué es lo que hay que hacer antes y después de cada entrenamiento. ¿Nos acompañas?
