En nuestro episodio 50 en la historia de Invierte en tu mente, hablamos de la resiliencia. Más que un concepto es una actitud proactiva ante la vida, son acciones para reconocer los mecanismos con el fin de hacer frente exitosamente a los contratiempos y a las adversidades.
Son acciones que expresan la adaptabilidad de los individuos o los grupos frente a los retos o amenazas que pueden normalmente ser causa de con- secuencias negativas.
