un opodcast que es todo fibra , todo musculo no hay nada de ternilla es todo calidaad e primera uberico ttoal bno nada de gordo de gras , la sgras se que da al lado solo cosas con sustacia no meedianias quqe no alimene coasa sin sustacia ela sdejamos para los poscast malos .Hueso y musculo duro para ti oyenete de netal