Vamos a ver lo que son las distensiones en los músculos, en las que se produce un estiramiento excesivo del mismo, como consecuencia de un esfuerzo demasiado grande. Es esta lesión la que produce la rotura de la fibra muscular y que afecta con un gran dolor, y que entorpece el músculo.
Los síntomas son:
Agarrotamiento
Inflamación
Hematomas
Posición anormal de los huesos...
La causa principal de las distensiones son los ejercicios bruscos, intensos y continuados, sin una preparación previa, es decir sin calentar.
