Sexto podcast de la temporada, sexta oportunidad para cuidarte.
En esta ocasión, conversamos con Esther Varas, terapeuta y experta en duelos, sobre la naturaleza social de las personas y la importancia de fomentar nuestro #autocuidado en situaciones de pérdidas, cambios, ausencias... o lo que es lo mismo: ante el duelo en sus múltiples formas.
Y eso, sin olvidar nuestro reto mensual.
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