Es posible vivir siendo uno/a mismo. Para ello, nada mejor que aprender a afirmarse y a mostrarse plenamente en todas las circunstancias y experiencias de la vida. Si quieres afirmarte con asertividad debes estar decidido/a a dar un salto con el que lograrás salir de las pautas previsibles que parece que te marca tu vida. ¿Sabes qué necesitas?
