En el programa explicamos lo que consideramos necesario para elegir tu deporte que le conviene realizar a cada persona en función de sus características personales de cada uno. Por ello, en primer lugar hablamos de lo que supone acudir al gimnasio, si es una actividad conveniente en función de los objetivos que se pretenden conseguir con la práctica. No es el primer programa en el que hablamos de eligir tu deporte y de que no todo es hacer deporte por hacerlo, sino también disfrutar y sentir motivación por lo que hacemos.
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Parámetros para eligir tu deporte
Otro de los puntos que nuestros colaboradores permanentes tratan en el programa es la importancia de la disciplina y el sacrificio por las cosas que hace, especialmente cuando practicamos deportes de equipo. Así, cuando una persona no tiene la capacidad de someterse a unas normas básicas no va a poder triunfar en un deporte de estas características. No solo por el hecho de perjudicar al equipo, sino que también creará problemas en el desarrollo del conjunto y producirá perjuicios incluso en las relaciones personales que se tienen con el resto de compañeros por eso la importancia de eligir tu deporte. En ese caso, es mejor optar por deportes individuales donde puedas actuar conforme a tu libre albedrío.
Photo by Army Medicine
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El tercer parámetro del que nos hacemos eco es la capacidad de aprendizaje que tiene la persona; es decir, si es autodidacta o bien tiene la necesidad de contar con la ayuda de un monitor o un entrenador para la hora de elegir tu deporte. Desde aquí, hacemos una defensa de las funciones importantes que estos tienen en el desarrollo del deportista, no solo desde un punto de vista técnico o físico, sino también para favorecer la disciplina y la sujeción a unas normas.
El liderazgo es otro de los elementos de los que hablamos, como uno de los valores fundamentales que nos ofrece el deporte, y la figura del entrenador y del líder del vestuario ayuda tanto al rendimiento propio como al de los compañeros. A su vez, como bien nos explica David, no es lo mismo si nos gusta competir en un lugar cubierto o al aire libre. Y Manuel nos explica algunas razones que favorecen que nos decantemos por el deporte al aire libre. Si quieres conocer el resto de parámetros de los que hablamos, ¡escúchanos!
Photo by Peter Mooney
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En definitiva, lo que pretendemos exponer en este programa es que cada persona ha de tener la capacidad necesaria para saber elegir su deporte en función de sus características personales, aptitudes y grado de compromiso. Y vosotros, ¿estáis de acuerdo con nosotros? Si esto os ayuda a hacer una mejor elección de la actividad que queréis realizar, contadnos vuestra experiencia a través de nuestros canales de contacto.
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