Acercamiento del voleibol a los oyentes
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Podcast capítulo 5:
En este programa intentamos presentar un acercamiento del voleibol a los oyentes y por eso le hacemos una entrevista a José Luis Valencia, estudiante de psicología en la Universidad Complutense de Madrid y jugador de voleibol en la misma facultad, al cual agradecemos su tiempo para darnos sus impresiones y experiencias. Así, David, el conductor de la entrevista, le pregunta a nuestro invitado el funcionamiento del juego, y qué función cumple cada tipo de jugador y cuáles son las reglas de un deporte que no es tan practicado en España como otros, por lo que aprendemos muchas cosas de un deporte muy interesante, sobre todo por la importancia que tiene jugar en equipo. José Luis nos habla de las distintas posiciones, cómo rotan, y cuál es la labor de jugadores como el colocador o el líbero, ya que, en el voleibol, los roles están muy bien definidos.
También le hacemos preguntas sobre la preparación para los partidos que él realiza, tanto a nivel psicológico como de alimentación previa. Para ello, tanto David como Manuel, nuestros expertos en psicología y dietética, nos aportan consejos muy útiles para esos momentos previos del partido. También, Manuel nos explica esos alimentos que son adecuados antes y durante el partido o el esfuerzo deportivo que se pretende hacer. Así, nos habla de la ventaja de ingerir ciertos alimentos unas horas antes, porque aportan muchos nutrientes pero son de digestión más lenta, luego otros que pueden tomarse estando más próximo el encuentro porque se digieren a mayor velocidad o bebidas isotónicas durante el partido, ya que son de fácil digestión y permite recibir los beneficios que nos aportan esos alimentos mucho más rápido, cuando se produce un descenso del rendimiento debido al cansancio.
Una pregunta muy interesante hace David son los valores que le transmite a nuestro protagonista el deporte que practica. Todo deporte se caracteriza por transmitir una serie de valores que, bien entendidos, nos ayudan a disfrutar más de la experiencia. Así, en el voleibol, el esfuerzo por el compañero, la lucha por pelear un balón, teniendo en cuenta que el voleibol no es un deporte de contacto, lo cual influye.
La parte final nos deja una reflexión muy interesante y es cómo fluye el tiempo cuando se está disputando un partido, y si José Luis está metido dentro del partido qué es lo que siente o cómo le influyen factores externos durante el partido. Seguro que cuando escuchéis esta parte os preguntaréis, como lo hemos hecho los protagonistas del programa, si experimentamos esa sensación cuando jugamos un partido, ya sea a nivel profesional o entre amigos. Incluso si ya os lo habéis planteado con anterioridad, podréis ver que ello tiene un componente psicológico que David nos explicará en el próximo programa.
Esperamos que el programa os resulte interesante y os aporte una visión novedosa de un deporte como el voleibol. Si es así, ¡no dudéis en dejar vuestros comentarios!
¿Creéis que es posible disfrutar de un deporte tan poco mediático como es el voleibol y se puede conseguir aprender diferentes valores que valdrán para la vida?Mandadnos vuestras opiniones al respecto y nos escuchamos en el próximo podcast
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Adiiooossss
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