La impulsividad puede ser un problema grave, en tanto que no puedas medir o controlar tu conducta y ésto afecte a tus relaciones, ámbito laboral o simplemente a nivel interno. La impulsividad puede venir acompañada de sensación de inquietud, nervios o ansiedad. En este podcast te propongo 7 claves que te ayudarán a controlar tu impulsividad de forma efectiva.
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