Parece inevitable juzgar todo constantemente, estamos tan habituados a realizar juicios y valoraciones, que a todas las personas y situaciones de nuestro entorno les tenemos asignados uno o más adjetivos. Juzgar no es en sí mismo bueno o malo, sin embargo el tipo de valoración que hagas sí que te puede hacer sentir algo más o menos agradable, y es ahí donde podemos poner una mayor atención y realizar más cambios.
